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Ae galera…
O Marmotas tá com um probleminha;
O HD do meu lap top queimou e té meio difícil de postar, mas estamos resolvendo esse problema e as postagens voltarão ao normal em breve.
Dá uma olhada nos nossos arquivos que tem muita coisa boa.
Desculpa ae qualquer coisa.
Grande abraço!
Pesquisas científicas têm relacionado a estamina sexual a estas três áreas de funcionamento pessoal, demonstrando que uma perspectiva holística (a compreensão integral dos fenómenos, não apenas das suas partes separadas) sobre a sexualidade pode ser a chave para uma vida sexual mais saudável.
1. Melhore a sua saúde física
Um sono regular é a base de todas as funções do nosso corpo, físicas e mentais. Para além de dormir bem, é fundamental ainda manter uma alimentação saudável, evitar excesso de peso e praticar exercício físico regular– tanto treinos musculares e de força como treinos de fitness e cardiovascular.
2. Melhore a sua saúde mental
Aprenda a gerir o stress e permita-se a fazer intervalos do trabalho quando precisar. Seja um fim de semana para escapar à rotina, uma escapadela com os amigos, uma partida de ténis, uma benéfica sessão de natação, um piquenique em família, todas estas actividades ajudam a esquecer um pouco o trabalho e os problemas rotineiros que nos causam stress e fadiga mental.
3. Examine a sua relação
Concentre-se em resolver problemas que tenha na sua relação, questões emocionais que lhe causem tempo demasiado a pensar neles ou mesmo conflitos não resolvidos. Este tipo de pensamentos residentes causam recalcamento e provocam barreiras sexuais à intimidade, afectando a nossa estamina sexual.
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Que tatuagem que nada…
Primeiro apareceu um menino na Bahia, depois outro no Maranhão. Agora surgiu uma mulher no Rio Grande do Sul com agulhas no corpo.
Agulhas – Salvador, BA
Na Bahia, o menino de dois anos que teve o corpo perfurado por agulhas passou nesta quarta-feira (23) por uma segunda cirurgia. A operação durou três horas.
Os médicos retiraram 14 agulhas que estavam na bexiga, no intestino e no fígado. A criança ainda tem 13 agulhas no corpo, onze não serão retiradas porque segundo os médicos não oferecem risco.
Agulhas – São Luís, MA
No Maranhão, foi preso nesta quarta o homem suspeito de ter introduzido sete agulhas no corpo do filho de dois anos. Em depoimento à polícia, Francisco Coelho negou o crime.
Foi um exame de raio-x que revelou: há pelo menos dez agulhas perto da coluna e duas no abdômen de uma dona de casa. “Parece que ela está espetando. São umas fincada, umas cravada”.
Imagina como vai ser esse casamento
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Um ladrão foi dedurado pela câmera de segurança que ele roubava, em Fortaleza. A ação foi rápida.
Enquanto girava a lente para tirar a câmera, o criminoso deixou seu rosto em foco. O ladrão fugiu, mas a polícia vai usar a gravação para identificá-lo.
O roubo também foi filmado por outra câmera instalada na mesma casa. Segundo o dono, foi o segundo furto de um equipamento como este, no imóvel, neste ano.
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01. Atira se for homem.
02. Atravessa correndo que dá.
03. Ah, não se preocupe, o que não mata, engorda.
04. Fica tranqüilo que este alicate é isolado.
05. Sabe qual a chance de isso acontecer? Uma em um milhão.
06. Essa camisa do Palmeiras não é minha não….eu sou corintiano como vocês.
07. Adoro essas ruas pois são super tranqüilas.
08. Tem certeza que não tem perigo?
09. Nem acredito que vou saltar de pára-quedas! E, ó, eu mesmo que dobrei!
10. Aqui é o PT-965 decolando em seu primeiro vôo solo.
11. Confie em mim!
12. Aqui é o piloto. Vamos passar por uma ligeira turbulência.
13. Capacete? Imagina, tá calor.
14. Eu sempre mudei a temperatura do chuveiro com ele ligado…
15. Deixa comigo.
16. Desce desse ônibus e me encara de frente, sua bicha!
17. Você é grande mas não é dois!
18. Kung-Fu nada. Eu vou acabar com você.
19. Vamos lá que não tem erro.
20. Pode mexer. É Pitbull, mas é mansinho
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E agora, como poderá continuar o futebol existindo sem o Chapadinha?
O Tribunal de Justiça Desportiva do Maranhão (TJD-MA) julgou na noite desta quinta-feira as controvérsias ocorridas na Segunda Divisão do Campeonato Maranhense, que teve a partida em que o Viana goleou o Chapadinha por 11 a 0, eliminando assim o Moto Clube, que por outro lado disputava a competição mesmo tendo caído este ano. O Tribunal decidiu eliminar o Chapadinha do futebol, absolver o Viana e cancelar a participação do Moto.
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